O projektu Naturallivinghealth
Naturallivinghealth je nezávislý editorial projekt zaměřený na praktické rady k nákupu a přípravě zdravé stravy. Věříme, že kvalitní jídlo začíná správným výběrem surovin a vede k lepšímu zdraví a samocítění.
Náš tým se věnuje vytváření obsahu, který vám pomůže lépe pochopit potraviny, navrhnout recepty a vybudovat zdravější návyky v každodenním životě. Neměníme zdravotnické doporučení – spíše vás edukujeme a inspirujeme.
Od svého vzniku se pokoušíme přinést vědecky podložené informace a praktické tipy, které můžete okamžitě použít v kuchyni i při nákupech na trhu či v obchodě.
Naše mise a hodnoty
Vedeni jsou naší vášní pro kvalitní stravování a vědomím, že informace změní způsob, jak nakupujete a vařte.
Vzdělání
Věříme, že znalost je klíč. Chceme vám poskytnout jasné, srozumitelné informace o tom, jak vybrat kvalitní potraviny a správně je připravit, aby si zachovaly svou výživnou hodnotu.
Přírodnost
Propagujeme přirozené, jednoduché a neupravené potraviny. Věříme, že tradiční způsoby přípravy a výběr lokálních, sezónních potravin přinášejí nejlepší výsledky pro vaši rodinu.
Péče
Péče o sebe a své blízké začíná tím, co jíme. Chceme vám pomoct vytvořit prostředí, kde jídlo není jen strávou, ale také zdroje radosti, zdraví a rodinných vzpomínek.
Náš tým
Poznamenejte si tvůrce obsahu za Naturallivinghealth – tým lidí, kteří se věnují zdravé stravě a edukaci čtenářů.
Petra Nováková
Šéfredaktorka a nutritivní poradkyně
Petra má více než 12 let zkušeností v oblasti výživy a zdravé kuchyně. Studovala nutriční vědy a věnuje se psaní článků o zdravé stravě, výběru potravin a bezpečnosti potravin. Vede naši redakční vizi a zajišťuje kvalitu každého článku. Ve volném čase ráda experimentuje s novými recepty a trh navštěvuje s dedičkou z vesnice.
Jan Svoboda
Kulinární redaktor a food fotograf
Jan se zaměřuje na praktické recepty a fotografii jídla. Absolvoval kulinární kurzy v Praze a Francii, a nyní vytváří vizuální obsah, který inspiruje čtenáře. Jeho fotografie potravin a receptů jsou srdcem našeho obsahu. Věří, že krásně připravené jídlo začíná správným vybavením a trpělivostí při nákupu surovin.
Katarína Horváthová
Specialistka na běžné mýty a vědu o jídle
Katarína se zaměřuje na debunkování potravinářských mýtů a vysvětlování vědy za kvalitní stravou. S nadšením čte vědecké články a překládá je pro běžného čtenáře. Její cílem je pomoci vám pochopit, proč některé potraviny fungují lépe než jiné. Rodačka z Bratislavy nyní působí v Praze a sbíráRecepty od místních babičkand na tradičních trzích.
Naše cesty k Naturallivinghealth
Naturallivinghealth vznikl z vášně a frustrace. Frustraci, že online je těžké najít jednoduché, cenné informace o tom, jak vybrat správné potraviny a jak je připravit bez komplikovaných pokynů. Vášeň, kterou sdílíme s tisíci čtenáři, že zdravá strava není luxus, ale základní právo na kvalitní obsah a vzdělání.
Začátek s vizí
Náš projekt začal jako malý blog s pár recepty a tipy na nákupy. Věděli jsme, že potřebujeme něco víc – místo, kde si čtenáři mohou přečíst praktické rady od lidí, kterým věří.
Postupně jsme vybudovali komunitu čtenářů, kteří nám píší o svých pokusech s recepty, jejich úspěšných nákupech na trzích a způsobech, jak změnili svůj přístup k jídlu. Jejich zpětná vazba nás motivuje každý den.
Dnes je Naturallivinghealth vaším průvodcem od vstupu do obchodu až po poslední přípravy v kuchyni. Chceme, aby byla vaše cesta k zdravé stravě jednoduchá, radostná a inspirující.
Naše dosažení
V průběhu let jsme se stali důvěryhodným zdrojem pro stovky tisíc čtenářů v České republice a dalších zemích.
Wiele
článků a receptů
Stovky tisíc
věrných čtenářů
Bezpočet
vytvořených jídel
Partnerství
s farmáři a výrobci
Co si o nás myslí naši čtenáři
Nejlepšími svědky naší práce jsou sami čtenáři, které jsme pomohli změnit svůj přístup k jídlu a nákupům.
"Naturallivinghealth zcela změnil můj pohled na nákupy. Teď vím, jaké potraviny koupit, na co si dát pozor a jak si ušetřit peníze bez ústupku na kvalitě. Recepty jsou snadné a opravdu fungují. Děkuji!"
Michaela Svobodová
Praha, maminká ze tří dětí
"Jako v kuchyni jsem vždy hledal inspiraci a praktické tipy. Články od Naturallivinghealth jsou vědecky podložené, ale snadné na pochopení. Fotografie Jan vytváří jsou jednoduše nádherné. Objednal jsem si váš newsletter a každý týden se těším na nové recepty."
David Procházka
Brno, vlastník kávárny
"S věkem jsem začal být opatrnější ohledně svého zdraví a toho, co jím. Naturallivinghealth mi pomohla pochopit, jak správná strava nemusí být nudná. Tipy na nákupy ze sezónních produktů jsou skvělé a peněženku to také zachrání!"
Josef Komárek
Kolín, penzista a zahradník
"Jako fitness trenér doporučuji články o výživě všem svým klientům. Jsou profesionální, přesto jednoduché na pochopení a nejdůležitější – nejsou to pouhé clickbait. Naturallivinghealth je důvěryhodný zdroj. Děkuji za vaši práci!"
Alena Moravcová
Ostrava, fitness trenérka
Kontaktujte nás
Máte otázku, zpětnou vazbu k našim článkům nebo chcete navrhnout téma? Rádi vás uslyšíme!
Napište nám
Přidejte se k našim čtenářům
Dostávejte pravidelně nové články, recepty a tipy na nákupy přímo do své e-mailové schránky. Bez spamu, pouze kvalitní obsah.
Respektujeme vaši soukromí. Kdykoliv se můžete odhlásit.